睡眠呼吸中止症造成死亡、失智風險增

【本報記者鐘翠珠台北報導】呼應2025世界睡眠日主題，台灣睡眠醫學學會與科林睡得美今(3/7)共同啟動「台灣首座睡眠呼吸中止症資料庫調查」，除替台灣睡眠呼吸中止症累積臨床數據外，更要呼籲民眾提升健康意識，向死亡、失智風險說不。

▲大合照(左至右)知名藝人及球評哈孝遠、科林睡得美睡眠技師洪曉菁、陳俊旭資深總監、北醫李信謙醫師、台灣睡眠醫學學會莊立邦理事長、睡眠醫學學會陳志金

一般民眾以為睡眠是休息充電，卻不知隱形殺手睡眠呼吸中止症正悄悄接近，不只會提高死亡率，還有可能造成失智、中風、心肌梗塞等嚴重疾病。科林睡得美居家睡眠檢測數據則顯示，超過六成受測民眾為中重度睡眠呼吸中止症患者，該疾病的預防和診治已成為民眾重要課題。

睡眠呼吸中止症(簡稱OSA)是睡眠時因上呼吸道狹窄導致呼吸氣流減少或中止，進一步導致缺氧以及睡眠品質變差，常見的症狀有：輕微打鼾、嚴重打鼾並間歇性呼吸中止、早上感到頭痛、睡醒後仍覺疲累、日間嗜睡、性機能減退、夜間頻尿及喘不過氣、口乾等。長久放任不治療，則會產生高血壓、心肌梗塞、腦中風、心律不整、血糖代謝異常、憂鬱症等疾病，也會增加腦部失智的風險。目前研究顯示成年人中約有9.38%患有睡眠呼吸中止症，以保守估計來看，台灣約40萬人以上有睡眠呼吸中止症，但大多數的病人未被診斷出來。
 
台灣睡眠醫學學會與科林睡得美共同啟動「台灣首份睡眠呼吸中止症資料庫調查」，發起IRB計畫，由科林睡得美捐助新台幣100萬元整，以支持該計劃推行，累積國人臨床睡眠品質及情況的資料，同時確保執行的人體研究符合科學、法規與倫理適當性，透過資料庫的累積，讓睡眠呼吸中止症的臨床治療經驗更加充足，也藉此呼籲民眾提升睡眠呼吸中止症的健康意識，檢視自身睡眠品質，並及早做有效的預防和治療。
 
根據2024年最新期刊研究，睡眠呼吸中止症會提升死亡率2.5倍，儼然成為民眾死因的隱形殺手之一。臺北醫學大學睡眠研究中心主任李信謙醫師表示，身體充足的氧氣可維持各器官組織正常運作，正常血氧濃度應維持在95%以上，低於92%則需立即送醫，但臨床上卻常發現睡眠呼吸中止症患者血氧低於此數值卻毫無警覺。而身體缺氧的警訊並非中重度睡眠呼吸中止症患者才有，縱使是輕症患者仍有94.3%的缺氧危機。

科林睡得美資深睡眠技師洪曉菁分享，臨床上曾見過重度睡眠呼吸中止症患者血氧竟然低於50%，長期處於低血氧狀態，對健康傷害將難以想像，若引發中風、失智等嚴重疾病，更可能造成家庭經濟嚴重負擔。
 

科林營運資深總監陳俊旭表示，科林睡得美長期推廣睡眠健康衛教，於全台130間門市協助醫療院所進行免費居家睡眠檢測已超過萬例，近期除新增居家到府服務外，更將於3月下旬推出檢測儀宅配服務，破除地域、時間限制，提升便利性，服務更廣大民眾，除幫助民眾提升健康意識、找到健康潛在危險因子外，也進一步幫助「台灣首份睡眠呼吸中止症資料庫調查」，讓睡眠呼吸中止症臨床資料更加完備。