2024龍年 最強開運招財、提升正能量陣法 財神能量「九五至尊葫蘆燈」燈陣
2024-02-05
【本報記者鐘翠珠台北報導】隨著數位科技普及與生活節奏加快,飛蚊症儼然成為現代社會普遍的眼疾問題之一,近年,越來越多研究試圖緩解飛蚊症帶來的不便,如 2020 年發表於《Applied Sciences》研究指出,補充特定水果酵素 – 鳳梨、木瓜和無花果,對眼睛健康有明顯助益。
▲眼科醫學博士洪啟庭指出,飛蚊症由眼球內玻璃體退化引起,應定期檢查並保持良好習慣維護視力健康。
眼科醫學博士洪啟庭表示,飛蚊症主要由眼球內玻璃體的變性或退化所引起,隨年齡增長,玻璃體中纖維化物質增多,導致視野出現漂浮物,患者應定期檢查眼睛健康,並保持良好生活習慣,如充足睡眠、避免長時間使用電子設備,配合適當的營養補充來維護眼部健康。他特別提醒,糖尿病或高血壓等慢性病可能影響視網膜健康,需特別注意。
共同研究者醫藥博士馬瑞彬也提醒,維護晶亮健康並非僅仰賴保健品,對於困擾者,適當攝取營養補充品可作為日常保養輔助方式,提高生活品質;除了服用藥物治療或進行雷射手術,應善用 20-20-20 護眼法則(每 20 分鐘休息眼睛 20 秒,遠望 20 尺外),避免劇烈運動,保持均衡飲食,以維護健康。盼助更多人擁有清晰舒適的體驗,為自己和家人的健康加分!