立委蘇清泉提醒大熱天不喝冰水

2024-06-08 17:39:10 陳明道 記者

醫學博士立委蘇清泉(右二)參加車城鄉運,與恆春婦宣隊宣導大熱天不喝冰水。(檔案照)

【本報記者陳明道屏東報導】氣象專家提醒今年將有60年一遇的悶熱高溫天氣!加之今年的伏天長達40天,因此我們要做好40°C以上的極端高溫天氣的防暑降溫準備工作,前日醫學博士立委蘇清泉參加車城鄉運,與恆春婦宣隊宣導大熱天不喝冰水。請大家務必注意:不管有多熱,我們都要始終堅持喝乾淨的溫開水!要一口一口的慢慢喝,千萬要避免喝冷水或冰水。
醫生說:當溫度達到40°C時,一定不要喝很冷的水或冰水,因為喝涼水或冰水將可能導致我們的小血管破裂或爆裂。重要的事說三遍:盛夏酷暑喝冷茶、涼開水、冰水或冷飲,都有可能危及生命,之前有位醫生的朋友從戶外進來,大汗淋漓的。他想趕緊降溫於是立即用冷水洗了腳突然他視力模糊,看不見了被立即送往醫院但還是不治身亡。
當溫度達到 38°C以上時,你從外面回家後先歇一歇休息,不要直接吹冷氣,也千萬不要喝冷水、冰水,不要洗冷水浴也不要立即用冷水洗手、洗腳、洗頭,不要洗或弄濕在陽光下暴晒過的皮膚,至少30分鐘以後才能洗澡。可以喝點溫鹽水或溫水,要慢慢喝不要牛飲。
蘇清泉博士再說一遍:從酷熱天氣回家,千萬不要為了降溫就立即吹冷氣或沖澡。立即吹冷氣或洗冷水澡就很有可能中風!在夏季請避免喝冷水或冰水,因為它會導致靜脈或血管變狹窄從而導致中風甚至死亡。祝大家平安度過今夏的酷熱天氣!